作为一个专业的影视化妆师，平时要接触很多演员艺人，我自己的皮肤保养好坏对工作能否顺利开展是很重要的，所以我这个懒人对自己的护肤程序是一点也不会偷懒的。平时经常有人问我怎么护肤、怎么用化妆品，以前也经常给别人讲课，现在希望在网上写一点心得体会，帮助更多爱美的人…
护肤的几个重点：
1. 用的护肤品要足量：
很多人擦护肤品只用一点就满足了，我的体会是一定要根据自己的肤质观察需要用的量，用量不够的话再名贵的产品也没用。一般擦完护肤品10分钟后，再用手试一下皮肤是否够湿润，如果觉得干，就要再补一层护肤品。当然也不要因为怕麻烦把应该分2个步骤使用的量一下子全部擦在脸上，这样皮肤吸收不了，堵在毛孔周围，反而会起到反作用。
在空调环境的mm尤其要注意，每隔几个小时就要为皮肤补湿，一旦感觉到肌肤干燥紧绷，就要赶紧补充化妆水、乳液，否则时间长了就会严重缺水，经常会有人因为肌肤严重缺水，在做补水护肤或面膜时会感觉皮肤刺疼，这就是皮肤在发出警告呢。有的mm因为化了妆，觉得不便在妆面上补湿的，可以用富含高效保湿精华的化妆水均匀喷在脸上，并用手把水分拍进去，切记不要让它自行晾干，这样反而会带走更多的水分。建议各位做日常化妆时，可以多用干湿两用粉饼，这种粉饼有很好的防水性和遮盖力，只要颜色选对，在补湿过后用潮湿的粉扑稍微涂擦一点干湿粉，补妆效果最理想。
2. 用冷、温水交替洗脸保持肌肤的弹性
朋友经常说我的脸皮肤弹性很好，其实除了遗传外，我从小到现在一直坚持用冷水洗脸是关键，哪怕是在寒冷的北方我也这样。很多杂志上也都有介绍说，冷水可以保持肌肤的弹性，温水可以打开毛孔，充分洗干净毛孔里的杂质。所以，还在用热水洗脸的mm请用温水洗脸，然后记得用冷水再刺激一下脸上的毛孔，让它们收紧，这样会有助你保持紧致的肌肤。
3. 不要频繁洗脸，不要频繁使用吸油纸
每天只要早、晚洗2次脸就可以了，频繁洗脸只会带走皮肤本身的水分和营养，尤其是很多油性皮肤和混合偏油皮肤的mm，以为多洗脸和多吸油就能把油去掉，这可是非常错误的哦。油会随着洗脸的刺激越来越多，水分也会越来越缺乏，到最后就变成问题皮肤了，脸上有很多痘痘的同时还出现干皮。正确的方法是使用控油产品的同时，还要经常使用补水的面膜，最好是在脸上出油多的部位用控油产品，油少的部位用保湿的产品。每周做一次面膜，建议每次先用面膜泥深度清洁皮肤和去油，马上再使用一张补水面膜补水，这样坚持一段时间，就可以看到效果了。平时如果出很多油，也尽量不要依赖吸油纸，可以用控油化妆品，如猪油膏之类的把油压一压，或者用化妆棉沾化妆水在出油的地方按压，可以把油光压住。
4. 化妆水的重要性
（未完待续）
花样年华博客管理员备注：翟天女士是国内影视圈知名的化妆师，在多部重要影视剧中任主要化妆师，同时经营自己的文化艺术公司，长期从事相关工作，也是花样年华多年的忠实客户。在此代表花样年华感谢翟天女士白忙之中撰文分享自己的专业知识。
