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上次提到了补水和保湿的区别，那么如果来选一款好的保湿精华呢？精华液之所以称得上“精华”，是因为它在所有保养品中成分浓度最高、乳化剂和顺滑剂等添加物最少，因此能让肌肤吸收到最精纯的营养。并且精华液制作成本最高，所以负担得起高价格的顶级成分，再加上运用最高科技和最小分子的载体，可以把营养成分送到肌肤最深层。
其实选择一款好的保湿精华液唯一要求，除了效果，还是效果。要判断一个补水保湿成分优不优，要注意三个方面：一是成分，常见的保湿成分有：透明质酸、多元醇、天然保湿因子、氨基酸。看精华液的颜色，因为像氨基酸、透明质酸、胶原蛋白、维他命B5和卵磷脂这些保湿成分都是透明无色的，所以标榜是高保湿的精华液通常也是没有颜色的。说到成分，还有一点是，虽然我经常提到成分，但成分并不是决定护肤品好坏的绝对标准，因为在很多时候成分的比例和浓度才是关键。如果单看成分，大部分护肤品都不能用了，例如护肤品都会含有像防腐剂之类的添加物，但这是为了保鲜必需加入的，只要注意开封护肤品后，尽可能在半年把它用完就成。
二是浓度，虽然现在的书明书中不会直接把浓度告诉你，但你可以看精华液的质地，因为活性成分都是液状，为了使用方便不滴来滴去，会加入高分子胶，让精华液变成粘粘的者喱状，不过高分子胶并不会给肌肤营养，所以并不是越粘的质地保湿性就越好，反而精华液里有很高的比例的高分子胶，就说明保湿成分并不精纯了。可以做个测试，取两滴精华液，加几颗盐，如果精华液立刻化为水状，那就表示含有很高比例的高分子胶。
三是有没有好的载体可以帮助成分吸收到皮肤深层。皮肤毛孔的直径约50纳米，而微囊包裹技术可以小到25-30纳米。这样超强透皮吸收技术，可以帮助有效成分顺利的进入皮肤深层，好的护肤品商都会用到微囊包裹技术，增加亲和力、通透力，降低皮肤屏障，使皮肤迅速吸收。

水对于完美肌肤的作用是无庸置疑的。婴儿的肌肤含水量为25％，因而光滑细腻而富有弹性；而成年女性特别是都市女性的肌肤含水量已降至15％，甚至更低，肌肤含水量的大幅下滑直接导致了肌肤干燥、肌肤发黄、发暗，肌肤无光泽，肌肤松弛，皱纹早生等现象。因此解决肌肤衰老补水和保湿才是王道。
　　皮肤的表面有一些微小的感应成份，当皮肤干燥的时候，它们会把这个信息传达给下层细胞。这些细胞收到这个信息以后，就会产生一种叫做天然保湿因子的纤维状蛋白素。它是一种强有力的保湿剂，可以吸收超过自身重量400倍的水份，是保持皮肤水份的关键。它的这个功能是皮肤的一种自我保护能力，可是随着皮肤的老化以及各种外在因素的影响，它的功能会慢慢减退。而皮肤的角质细胞在正常情况下吸水能力是很强的，保湿的能力却是因人而异的。所以，这就需要外力的帮助来达到保湿补水的作用。
　　但你是否真的明白补水和保湿有什么区别？
　　补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。
　　而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。所以不要以为用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作就万事大吉了，千万别有这样的想法，做完以上的程序，要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。